斷奶後胸部有硬塊常見病因有乳汁淤積、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫等。
1.乳汁淤積：
斷奶後乳汁未能完全排出，在乳腺導管內積聚形成硬塊。可通過局部熱敷，促進血液循環，幫助乳汁吸收；也可適當按摩，從乳房周邊向乳頭方向輕輕推拿。
2.乳腺增生：
內分泌失調等因素引發乳腺組織增生，斷奶後激素變化可能使症狀更明顯。保持心情舒暢，規律作息，避免熬夜和過度勞累，有助於緩解症狀。
3.乳腺炎：
乳汁淤積繼發細菌感染導致。表現為硬塊伴紅腫、疼痛、發熱等。需及時就醫，遵醫囑使用抗生素治療，必要時切開引流。
4.乳腺纖維瘤：
與體內雌激素水平有關，多為無痛性硬塊，邊界清晰。一般需定期復查，若瘤體增大明顯，可考慮手術切除。
5.乳腺囊腫：
乳腺導管阻塞，分泌物瀦留形成囊腫。較小囊腫可觀察，較大囊腫或有症狀時可手術治療。
應定期進行乳腺自查和體檢，發現異常及時就醫。
