通常鼻梁兩側長顆粒小疙瘩常見病因有油脂分泌過多、毛囊堵塞、皮膚過敏、內分泌失調、病毒感染等。
1.油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致油脂在鼻梁兩側堆積，易形成小疙瘩。日常應注意清潔，選擇清潔力適中的潔面產品，定期去角質，保持皮膚清爽。
2.毛囊堵塞：皮膚代謝產物、化妝品殘留等堵塞毛囊口，引發小疙瘩。要避免使用過於油膩的護膚品，卸妝要徹底，防止毛囊堵塞。
3.皮膚過敏：接觸過敏原如花粉、塵蟎等，引起皮膚過敏反應，出現小疙瘩。需遠離過敏原，必要時使用抗過敏藥物。
4.內分泌失調：生活不規律、壓力大等導致內分泌失調，影響皮膚狀態。應保持規律作息，減輕壓力，適當運動。
5.病毒感染：如感染人乳頭瘤病毒等，可能出現小疙瘩。需及時就醫，遵醫囑治療。
建議保持皮膚清潔，飲食清淡，避免熬夜，增強免疫力。
