心揪著難受的原因有情緒因素、心血管疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病、神經官能症等。
1. 情緒因素：當人處於焦慮、緊張、抑鬱等不良情緒狀態時，會引發身體的應激反應，導致心揪著難受。比如面臨重大考試、工作壓力大時，就可能出現這種情況。可通過放鬆身心，如聽音樂、做運動、與朋友傾訴等方式緩解。
2. 心血管疾病：冠心病、心肌缺血等心血管疾病會使心臟供血不足，引發心絞痛，表現為心揪著難受。患者常伴有胸悶、胸痛等症狀。需及時就醫，遵醫囑進行藥物治療或手術治療。
3. 呼吸系統疾病：如胸膜炎、氣胸等，會影響呼吸功能，導致胸部不適，牽連心臟部位產生揪著難受的感覺。應針對具體疾病進行抗感染、排氣等治療。
4. 消化系統疾病：像胃食管反流病，胃酸反流刺激食管，可能引起胸部牽涉痛，感覺心揪著難受。調整飲食習慣，避免暴飲暴食，遵醫囑用藥可改善。
5. 神經官能症：神經功能紊亂可導致心前區不適，感覺心揪著難受，但無器質性病變。保持良好生活規律、充足睡眠，必要時進行心理治療。
應注意保持良好心態，規律作息，合理飲食，如症狀持續不緩解或加重，及時就醫。
