懷孕兩個月胃老是脹可能是激素變化、飲食習慣不良、胃腸蠕動減慢、胃部疾病、心理因素等原因引起的。
1.激素變化：懷孕後，女性體內的激素水平會發生顯著變化。孕激素水平升高，它會使平滑肌鬆弛，其中包括胃腸道的平滑肌。這就導致胃腸道蠕動減慢，食物在胃內停留時間延長，從而引起胃脹。可適當進行散步等輕柔活動，促進胃腸蠕動。
2.飲食習慣不良：孕期若進食過多產氣食物，如豆類、洋蔥、土豆等，或者進食過快、邊吃邊說話，導致大量空氣進入胃內，就容易引發胃脹。應少食多餐，避免吃易產氣食物，細嚼慢嚥。
3.胃腸蠕動減慢：懷孕後子宮逐漸增大，可能會壓迫胃腸道，使胃腸蠕動進一步減慢，消化功能受到影響，出現胃脹症狀。可在身體允許的情況下，增加日常活動量。
4.胃部疾病：本身患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，懷孕後由於身體生理變化，可能使病情加重或復發，導致胃脹。需就醫，在醫生指導下合理治療。
5.心理因素：懷孕後心理壓力大、精神緊張、焦慮等情緒，可能影響胃腸功能，引發胃脹。要注意調節情緒，保持心情舒暢。
孕期要注意休息，保證充足睡眠，飲食規律，避免過度勞累和精神緊張。
