外陰長了個肉疙瘩很痛的原因有外陰毛囊炎、前庭大腺囊腫、尖銳濕疣、外陰腫瘤、生殖器皰疹等。
1.外陰毛囊炎：由金黃色葡萄球菌等細菌感染毛囊引起，多因外陰局部衛生不良、摩擦、搔抓等導致毛囊受損。表現為毛囊周圍紅腫、疼痛，有膿皰。保持外陰清潔乾燥，避免搔抓，可局部塗抹抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏。
2.前庭大腺囊腫：因前庭大腺管開口部阻塞，分泌物積聚於腺腔而形成。常見於慢性炎症、損傷等。囊腫小無症狀，大時可有墜脹、疼痛。可坐浴，若囊腫大或反復發作者需手術治療。
3.尖銳濕疣：由人乳頭瘤病毒感染引起，主要通過性接觸傳播。外陰可見單個或多個散在的淡紅色小丘疹，頂端尖銳，質地柔軟，後期可融合成菜花樣。需採用激光、冷凍等物理治療，配合抗病毒藥物。
4.外陰腫瘤：病因尚不明確，可能與遺傳、病毒感染等有關。表現為外陰腫塊，伴疼痛、潰瘍等。需根據腫瘤性質採取手術、放療、化療等治療。
5.生殖器皰疹：由單純皰疹病毒感染引起，性接觸傳播為主。外陰出現簇集或散在的小水皰，破潰後形成潰瘍，疼痛明顯。可使用抗病毒藥物治療。
保持外陰清潔，避免不潔性行為，出現症狀及時就醫。
