外陰骨頭疼的常見病因有外傷、炎症、盆底肌功能障礙、骨質酥鬆、腫瘤等。
1.外傷：
因外力撞擊、摔倒等導致外陰部位骨頭損傷，引起疼痛。比如騎跨傷可能損傷恥骨聯合等部位。應及時就醫檢查，明確損傷程度，輕度損傷可通過休息、減少活動逐漸恢復，嚴重的可能需手術治療。
2.炎症：
外陰炎、盆腔炎等炎症可能蔓延刺激到周圍骨頭，引發疼痛。細菌、真菌等病原體感染是常見原因。需針對病原體進行抗感染治療，保持外陰清潔，遵醫囑使用藥物。
3.盆底肌功能障礙：
多次分娩、長期腹壓增加等可導致盆底肌功能障礙，使骨盆結構受力不均，引起外陰骨頭疼痛。可進行盆底肌康復訓練，如凱格爾運動等。
4.骨質酥鬆：
多見於絕經後女性，雌激素水平下降等導致骨質流失，外陰骨頭也可能受影響而疼痛。需補充鈣劑、維生素D，適當運動，增加日照。
5.腫瘤：
外陰或盆腔的腫瘤可能侵犯骨頭，引起疼痛。需明確腫瘤性質，採取手術、放化療等綜合治療。
避免外傷，注意個人衛生，定期體檢，合理飲食，適當運動。
