性生活疼痛的原因有心理因素、陰道乾澀、生殖道炎症、子宮內膜異位症、生殖道畸形等。
1.心理因素：性生活時精神緊張、焦慮、恐懼等不良情緒，會使身體肌肉緊繃，尤其是盆底肌肉，從而導致疼痛。例如，初次性生活時心理壓力大，就易出現這種情況。應與伴侶充分溝通，互相理解，營造輕鬆氛圍，緩解緊張情緒。
2.陰道乾澀：年齡增長、內分泌失調、某些藥物副作用等都可能引起陰道分泌物減少，導致陰道乾澀。比如更年期女性，卵巢功能減退，雌激素水平下降，陰道黏膜變薄、乾澀。可適當使用潤滑劑改善。
3.生殖道炎症：常見的陰道炎、宮頸炎等炎症，會使生殖道黏膜處於充血、敏感狀態，性生活刺激時就會疼痛。如霉菌性陰道炎，白帶增多、瘙癢且性交痛。需針對具體炎症進行規範治療。
4.子宮內膜異位症：內膜細胞本該生長在子宮腔內，但出現在子宮腔以外的部位，如盆腔等。性生活時，這些異位的內膜受到刺激，引發疼痛。一般需根據病情採取藥物或手術治療。
5.生殖道畸形：如先天性陰道閉鎖、陰道斜隔綜合徵等，會影響正常性生活，導致疼痛。這種情況通常需要手術矯正。
性生活時要注意保持良好心態，注意個人衛生，定期進行婦科檢查，出現不適及時就醫。
