月經很規律突然停經常見病因有懷孕、精神因素、藥物影響、疾病因素、內分泌失調等。
1.懷孕：女性在有性生活且未採取有效避孕措施時，懷孕會導致月經突然停止。因為懷孕後，體內激素水平發生變化，子宮內膜不再週期性脫落。可通過早孕試紙檢測或到醫院進行血HCG檢查、B超檢查等來確認是否懷孕。
2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大、情緒波動等，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經失調甚至停經。調整心態，保持心情舒暢，適當進行放鬆活動，如聽音樂、運動等，有助於恢復月經。
3.藥物影響：某些藥物如緊急避孕藥、抗精神病藥物、化療藥物等，可能會影響體內激素水平或子宮內膜的生長，從而引起停經。停藥後，一般月經會逐漸恢復正常。
4.疾病因素：一些疾病如多囊卵巢綜合徵、卵巢早衰、甲狀腺功能異常等，會影響內分泌系統，導致月經紊亂或停經。需要針對具體疾病進行相應治療，如多囊卵巢綜合徵可通過調整生活方式、藥物治療等改善症狀。
5.內分泌失調：生活不規律、過度節食、肥胖等因素，可能引起內分泌失調，進而影響月經週期。保持規律作息、合理飲食、適當運動，有助於調節內分泌，恢復正常月經。
應注意保持良好生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，如停經時間較長或伴有其他不適症狀，應及時就醫。
