眼睛發熱發癢可能是用眼過度、過敏、感染、乾眼症、眼部異物等原因導致的。
1.用眼過度:長時間使用電子設備、閱讀或熬夜等,易導致用眼過度。眼睛長時間處於緊張狀態,會使眼部血液循環不暢,引發發熱發癢。應適當休息,眺望遠處,做眼保健操,緩解眼部疲勞。
2.過敏:接觸花粉、塵蟎、化妝品等過敏原後,眼部會出現過敏反應,表現為發熱發癢。需遠離過敏原,用清水沖洗眼部,必要時遵醫囑使用抗過敏眼藥水。
3.感染:細菌、病毒等感染眼部,引發結膜炎、角膜炎等炎症,炎症刺激會使眼睛發熱發癢。要注意眼部衛生,避免揉眼,按醫囑使用抗感染藥物治療。
4.乾眼症:淚液分泌不足或淚液蒸發過快,導致眼表乾燥,引起眼睛不適。可使用人工淚液緩解症狀,同時改善用眼環境。
5.眼部異物:風沙、小飛蟲等異物進入眼睛,刺激眼表組織,產生發熱發癢感。應輕輕翻開眼皮,用清水沖洗,若無法取出,及時就醫。
保持眼部清潔,合理用眼,避免接觸過敏原。