孕酮低需要平躺的原因有防止流產、避免子宮對下腔靜脈壓迫、減少身體負擔、利於藥物吸收、穩定情緒等。
1. 防止流產：孕酮低可能導致胚胎著床不穩定，易引發流產。平躺可減少身體活動對子宮的刺激，降低流產風險。比如孕婦日常活動時，身體的晃動可能影響胚胎，而平躺能讓子宮處於相對穩定狀態。
2. 避免子宮對下腔靜脈壓迫：懷孕後子宮增大，站立或坐立時間長會壓迫下腔靜脈，影響血液循環。平躺能減輕這種壓迫，保證胎盤血液供應，利於胎兒發育，因為充足的血液供應能為胎兒提供營養。
3. 減少身體負擔：孕酮低時孕婦身體較為虛弱，平躺可使身體肌肉放鬆，減少身體能量消耗，讓身體有更多精力維持妊娠。例如孕婦在勞累後平躺休息，能更快恢復體力。
4. 利於藥物吸收：若通過注射或口服補充孕酮，平躺有助於藥物在體內更好地吸收和分布，提高藥物療效，從而提升孕酮水平。
5. 穩定情緒：平躺時身體放鬆，能緩解孕婦因孕酮低產生的焦慮情緒，對胎兒發育有積極作用，因為孕婦情緒穩定有利於體內激素平衡。
應保證充足休息，避免劇烈運動和過度勞累，定期產檢監測孕酮水平。
