關節手指疼痛的主要原因有勞損、類風濕關節炎、痛風、腱鞘炎、骨關節炎等。
1.勞損：長時間使用手指進行重復性動作，如打字、彈琴等，導致手指關節過度疲勞。手指關節周圍的肌肉、肌腱等軟組織長期處於緊張狀態，引發疼痛。減少手指活動，適當休息，可進行熱敷、按摩來緩解。
2.類風濕關節炎：自身免疫性疾病，免疫系統錯誤攻擊關節組織。手指關節常受累，出現疼痛、腫脹、僵硬，且晨僵明顯。需遵醫囑使用抗風濕藥物治療，控制病情發展。
3.痛風：體內尿酸代謝紊亂，尿酸鹽結晶沈積在手指關節處，引發炎症和疼痛。常伴關節紅腫。控制飲食，避免高嘌呤食物，必要時使用降尿酸及止痛藥物。
4.腱鞘炎：手指頻繁活動，使腱鞘與肌腱過度摩擦，產生炎症。表現為手指關節疼痛、活動受限。可通過制動、理療，嚴重時需手術治療。
5.骨關節炎：關節軟骨退變、磨損，骨質增生。手指關節活動時疼痛，後期關節畸形。可使用止痛藥物、關節腔注射等治療。
避免手指過度勞累，注意保暖，定期體檢，出現疼痛及時就醫。
