懷孕一個月肚子咕咕叫可能是飢餓、消化不良、胃腸蠕動增強、激素變化、腸道感染等。
1.飢餓：懷孕後孕婦身體代謝加快，能量消耗增加，容易感到飢餓，此時腸胃會收縮，導致肚子咕咕叫。可適當增加進食次數，選擇營養豐富、易消化的食物，如麵包、牛奶等。
2.消化不良：孕期運動量減少、飲食習慣改變等可能引起消化不良，食物在胃腸道內停留時間延長，發酵產氣，引起肚子咕咕叫。可少食多餐，避免吃油膩、辛辣食物，飯後適當散步。
3.胃腸蠕動增強：懷孕後體內激素變化可能使胃腸蠕動增強，推動食物和氣體在腸道內移動，產生咕咕聲。一般無需特殊處理，注意腹部保暖。
4.激素變化：懷孕後激素水平改變，會影響胃腸道的正常功能，導致胃腸功能紊亂，出現肚子咕咕叫。保持心情舒暢，規律作息。
5.腸道感染：若孕婦食用了不潔食物，可能引發腸道感染，導致腸道蠕動加快，出現肚子咕咕叫。應注意飲食衛生，必要時就醫治療。
孕期要注意飲食均衡、規律作息、適當運動，出現異常及時就醫。
