一般皰疹性口炎主要由單純皰疹病毒感染、免疫力低下、口腔衛生不良、局部創傷、營養不良等引起。
1. 單純皰疹病毒感染：
單純皰疹病毒Ⅰ型是主要致病原，病毒可潛伏在體內，當機體抵抗力下降時被激活引發皰疹性口炎。該病毒傳染性較強，可通過飛沫、接觸等途徑傳播。平時應注意避免與感染者密切接觸，勤洗手，保持良好的個人衛生習慣。
2. 免疫力低下：
當身體因過度勞累、長期患病、使用免疫抑制劑等導致免疫力下降時，易受病毒侵襲引發皰疹性口炎。需保持規律作息，適度鍛鍊，增強體質，盡量避免長期使用免疫抑制劑。
3. 口腔衛生不良：
口腔內食物殘渣、細菌滋生，為病毒繁殖創造條件，增加患病風險。應養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣，定期進行口腔檢查和清潔。
4. 局部創傷：
口腔黏膜受到損傷，如咬傷、燙傷等，破壞了黏膜的完整性，使病毒更容易侵入。要注意避免口腔黏膜受傷，進食時細嚼慢嚥。
5. 營養不良：
缺乏維生素、微量元素等營養物質，會影響機體的正常防禦功能。日常飲食應均衡，多攝入富含維生素和礦物質的食物。
建議避免過度勞累，保持口腔清潔，均衡飲食，增強免疫力，可減少皰疹性口炎的發生。
