多處關節疼痛的原因有勞損、風濕性關節炎、類風濕關節炎、痛風、骨質酥鬆等。
1.勞損：長時間重復同一動作、過度勞累，使關節周圍肌肉、韌帶等軟組織受損，引發疼痛。應適當休息，避免過度勞累，可進行熱敷、按摩緩解。
2.風濕性關節炎：與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關，寒冷、潮濕環境易誘發。關節會出現紅腫、熱痛等症狀。需抗感染治療，注意保暖、防潮。
3.類風濕關節炎：自身免疫性疾病，免疫系統攻擊關節滑膜，導致關節疼痛、畸形。常對稱發作。需用抗風濕藥物治療，定期復查。
4.痛風：體內尿酸代謝紊亂，尿酸鹽結晶沈積在關節引起疼痛，多在夜間發作，常見於足部關節。要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時降尿酸治療。
5.骨質酥鬆：骨量減少、骨組織微結構破壞，使骨骼承重能力下降，引發關節疼痛。多見於老年人。需補充鈣劑、維生素D，適當運動。
保持良好生活習慣，合理飲食，適度運動，定期體檢。
