心臟不好的人在選擇營養品時，應該注重補充對心臟有益的營養素，比如深海魚油、維生素E、L-精氨酸等。
1.深海魚油：深海魚油主要成分是Omega-3脂肪酸，包括二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），這些脂肪酸有助於降低血脂，特別是甘油三酯水平，可以減少血液黏稠度，降低動脈粥樣硬化的風險，進而對心臟健康有益。此外，Omega-3脂肪酸還具有抗炎作用，能夠減輕血管內皮的炎症反應，改善血管功能。
2.維生素E：維生素E是一種強大的抗氧化劑，能夠阻止不飽和脂肪酸的過氧化反應，保護細胞膜免受自由基的攻擊。在心臟方面，可以防止低密度脂蛋白膽固醇（LDL - C）的氧化修飾。氧化後的LDL-C容易被巨噬細胞吞噬，形成泡沫細胞，促進動脈粥樣硬化斑塊的形成。維生素E通過抑制這一過程，有助於維持血管的健康。
3.L-精氨酸：L-精氨酸是一種氨基酸，是合成一氧化氮（NO）的前體物質。一氧化氮在血管內皮細胞中產生，可以使血管平滑肌舒張，擴張血管，降低血壓，改善心臟的血液灌注。同時，還能抑制血小板的聚集和黏附，減少血栓形成的風險。
需要注意的是，以上營養品並不能替代藥物治療，如果有心臟疾病需要及時就醫並按醫生建議進行治療。同時，在選擇營養品時也要注意品牌信譽度和產品質量，避免購買假冒偽劣產品。
