晚上頭疼可能是由多種原因引起的，比如用眼過度、偏頭痛、高血壓等，一旦查明原因，遵醫囑選擇眼部護理、藥物等方法進行治療。
1.用眼過度：白天長時間使用電子設備或者閱讀書籍等，會使眼睛過度疲勞。眼睛的睫狀肌長時間處於緊張收縮狀態，容易引發眼源性頭痛。到了晚上，這種疲勞積累到一定程度，就會表現出頭疼症狀。建議每隔一段時間休息一下眼睛，向遠處眺望或者閉目養神，可以適當進行眼部按摩，能有效緩解眼部疲勞。
2.偏頭痛：偏頭痛是一種常見的頭痛類型，可能與大腦神經細胞的興奮性紊亂、血管舒縮功能異常有關。在晚上，環境因素或者身體內部生物鐘的變化等可能會誘發偏頭痛發作，大腦血管先收縮後擴張，周圍神經受到刺激，引發搏動性頭痛，通常伴有惡心、嘔吐、畏光、畏聲等症狀。在偏頭痛發作時，可在安靜、黑暗的房間休息，可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物治療。
3.高血壓：部分高血壓患者血壓在夜間可能會升高，血壓升高會導致腦血管內壓力增大，引起頭疼。這是因為過高的血壓使腦血管的自動調節機制失衡，血管壁受到的壓力增加，刺激血管壁上的壓力感受器，通過神經反射引起頭疼。需要規律測量血壓，明確是否存在夜間高血壓，如果確診可以遵醫囑使用硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等藥物治療。
如果頭疼持續嚴重，建議咨詢醫生以獲取專業診斷和治療建議，同時多注意休息，避免長時間疲勞過度。
