長濕疹並不完全是因為濕氣重。
濕疹是一種由多種內外因素引起的皮膚炎症反應，其發病機制相對複雜。從現代醫學角度來看，濕疹的誘發因素包括生活環境中的過敏原（如花粉、塵蟎、某些化學物質等）、氣候變化、食物過敏（如海鮮、牛奶等）、微生物感染（如金黃色葡萄球菌）以及皮膚屏障功能受損等。例如，過度清潔皮膚或使用刺激性的肥皂、清潔劑等，可能會破壞皮膚的保護屏障，使得外界刺激物更容易侵入皮膚引發炎症。
而從中醫角度來說，雖然體內濕氣重可能是誘發濕疹的一個因素，但並非唯一因素。中醫理論認為，濕疹的形成還與血虛風燥、濕熱浸淫等多種證型有關。例如，血虛風燥型的濕疹多是由於陰血虧虛、肌膚失於濡養，再加上風邪侵襲而發病，這類濕疹表現為皮膚乾燥、脫屑、瘙癢劇烈等症狀，與單純濕氣重引起的濕疹有所不同。
濕疹患者應保持皮膚清潔和濕潤，避免過度清潔和摩擦。可以使用溫和的清潔產品和保濕劑，避免使用刺激性的化學物質。同時，保持適宜的室內溫度和濕度，避免過度乾燥或潮濕的環境。在飲食方面，應避免食用可能引起過敏的食物，保持營養均衡。對於症狀嚴重的患者，應及時就醫，根據醫生的建議進行藥物治療和護理。
