多夢但不失眠的現象，可能由多種因素引起，比如情緒波動、藥物副作用、神經衰弱等。
1.情緒波動：強烈的情緒，如興奮、焦慮、悲傷、憤怒等，也容易引起多夢。比如，在睡前看了一部令人激動的電影或者經歷了一場激烈的爭吵，情緒在睡前沒有完全平復，入睡後大腦就會圍繞這些情緒產生各種夢境。而且，睡眠環境的改變也可能引發情緒變化導致多夢，例如，在旅行中更換住宿環境，對新環境的陌生感可能會讓人在睡眠中產生不安的夢境。
2.藥物副作用：例如，抗抑鬱藥物、降壓藥、支氣管擴張劑等，這些藥物在治療疾病的同時，可能會影響大腦的神經遞質平衡或者神經系統的功能。以抗抑鬱藥物為例，部分藥物會增加大腦中血清素等神經遞質的水平，在改善情緒的同時，可能會引起多夢等睡眠問題。
3.神經衰弱：若自身患有神經衰弱，在睡眠時，大腦的調節功能出現紊亂，容易產生多夢、易醒等情況，甚至會影響睡眠質量。
建議在生活中多注意休息，保持良好的生活習慣，若多夢但不失眠的症狀持續存在，應當及時去醫院就診處理。
