臨床一般沒有女人不能吃芒果的說法，只要自身對芒果不過敏，一般都可食用。
芒果作為一種熱帶水果，不僅口感鮮美，還富含多種營養成分，如維生素C、維生素A、膳食纖維、礦物質等。這些成分對於女性健康來說尤為重要，可以幫助增強免疫力、促進皮膚健康、改善消化系統功能等。如芒果中的維生素C是一種強效的抗氧化劑，可以幫助女性抵抗自由基的損害，減緩皮膚衰老的過程，保持皮膚的光澤和彈性。
此外，芒果還含有豐富的維生素A，這對於維護眼睛健康、預防夜盲症等疾病具有重要作用。同時，芒果中的膳食纖維可以促進腸道蠕動，幫助消化和排泄，預防便秘等消化系統疾病。此外，芒果還含有多種礦物質，如鉀、鎂等，對於維持體內電解質平衡、促進心血管健康等方面也有積極作用。因此在不過敏的前提下，女性也可以吃芒果。
對於喜歡食用芒果的女性來說，需要注意適量食用，避免過量攝入導致身體不適；注意芒果的食用方式，最好去皮切塊後食用，避免果皮上的殘留農藥或細菌對身體造成危害；注意芒果的保存和保鮮，避免食用變質或腐爛的芒果導致食物中毒。
