突然拉肚子時，首先需要明確病因。如果是由於飲食不當或輕微感染引起的急性腹瀉，可以考慮使用以下藥物進行緩解，如黃連素片、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯活菌膠囊等。
1. 黃連素片：這是一種中成藥，具有清熱燥濕、行氣止痛的功效，對於濕熱型腹瀉有一定的治療效果。
2. 蒙脫石散：這是一種常用的止瀉藥，能夠吸附腸道內的毒素和病原體，保護腸黏膜，從而減輕腹瀉症狀。
3. 雙歧桿菌三聯活菌膠囊：這是一種益生菌制劑，能夠調節腸道菌群平衡，增強腸道免疫力，對於因腸道菌群失調引起的腹瀉有一定的改善作用。
在使用這些藥物時，需要注意遵循醫囑或說明書上的用藥劑量和用法，避免過量使用或長期使用。同時，如果腹瀉症狀持續加重或伴有其他嚴重症狀（如高熱、血便等），應及時就醫檢查和治療。
除了藥物治療外，還可以通過調整飲食來緩解腹瀉症狀。建議選擇清淡易消化的食物，如稀飯、麵條等，避免油膩、辛辣、生冷等刺激性食物的攝入。同時，要保持良好的生活習慣和衛生習慣，避免再次感染引起腹瀉。
