沒吃葉酸懷孕了寶寶通常也是能要的。雖然葉酸對於胎兒的神經管發育非常重要，但並不是說沒有補充葉酸就一定會導致胎兒畸形或其他問題。具體分析如下：
1.葉酸的作用：葉酸是一種水溶性維生素B族成分，對於胎兒的神經管發育至關重要。它可以幫助預防神經管缺陷的發生，如脊柱裂和無腦兒等。
2.孕期補充葉酸的重要性：雖然葉酸對於胎兒的健康非常重要，但在懷孕前或懷孕初期就開始補充葉酸是最好的選擇。因為葉酸需要一定的時間才能被身體吸收和利用，如果在懷孕後期才開始補充葉酸，可能已經錯過了最佳的補充時機。
3.其他營養素的重要性：除了葉酸之外，孕婦還需要攝入足夠的蛋白質、鐵、鈣、維生素D等營養素來支持胎兒的生長和發育。因此，即使沒有補充葉酸，只要保證其他營養素的充足攝入，也可以為寶寶的健康打下良好的基礎。
為了確保寶寶的健康，建議孕婦在懷孕期間注意飲食均衡，多攝入富含營養的食物，並咨詢醫生的建議。
