通常糖尿病人晚上九點鐘可以喝牛奶，但需要注意適量。
牛奶是一種營養豐富的飲品，含有蛋白質、鈣質和維生素D等營養成分，對糖尿病患者有一定的益處。然而，由於牛奶中含有一定的糖分，過量飲用可能會導致血糖升高。因此，建議糖尿病患者在晚上九點鐘喝牛奶時，控制好攝入量，一般每次不超過200mL為宜。
此外，糖尿病患者在選擇牛奶時，應盡量選擇低脂或脫脂牛奶，以減少脂肪攝入。同時，可以將牛奶與一些富含膳食纖維的食物搭配食用，如燕麥、全麥麵包等，有助於減緩血糖上升的速度。
對於糖尿病患者來說，除了注意飲食外，還需要定期監測血糖水平，並根據醫生的建議進行藥物治療。常用的降糖藥物包括二甲雙胍、格列美脲和阿卡波糖等。這些藥物可以幫助控制血糖水平，減少併發症的風險。同時，還需要結合飲食調整和藥物治療，全面管理糖尿病。
