糖尿病是一種慢性代謝性疾病，其發病原因有肥胖、缺乏運動、自身免疫因素等。
1.肥胖：肥胖者體內脂肪細胞數量增多、體積增大，脂肪細胞會分泌多種生物活性物質，如瘦素、抵抗素、脂聯素等。在肥胖狀態下，瘦素抵抗和抵抗素水平升高，脂聯素水平降低。瘦素抵抗會導致下丘腦對食慾和能量代謝的調節失常，使身體攝入更多的能量。抵抗素可以降低胰島素敏感性，脂聯素則具有增加胰島素敏感性的作用，其水平下降會使胰島素抵抗加重。
2.缺乏運動：長期缺乏運動，身體的肌肉量會減少，肌肉對葡萄糖的攝取和利用能力下降。肌肉是身體利用葡萄糖的主要組織之一，運動可以促進肌肉細胞表面的葡萄糖轉運蛋白4（GLUT4）向細胞膜轉位，增加葡萄糖的攝取。而缺乏運動時，GLUT4的轉位減少，葡萄糖進入肌肉細胞的量降低，導致血糖升高。
3.自身免疫因素：在1型糖尿病患者體內，免疫系統會對胰島β細胞發動錯誤的攻擊。T淋巴細胞被激活後，會釋放如白細胞介素-1（IL - 1）、腫瘤壞死因子-α（TNF - α）等細胞因子，這些細胞因子可以直接對胰島β細胞造成損傷。同時，自身抗體也參與了這個破壞過程，像胰島細胞自身抗體（ICA）、胰島素自身抗體（IAA）、谷氨酸脫羧酶抗體（GADA）等自身抗體的出現，是1型糖尿病自身免疫反應的重要標誌。隨著胰島β細胞不斷受到攻擊和損傷，胰島素的分泌量逐漸減少。當胰島素分泌不足以維持正常血糖水平時，血糖就會升高，最終導致1型糖尿病。
建議在生活中做好糖尿病的預防工作，一旦出現血糖升高現象，且持續時間較長，應當立即去醫院進行針對性治療。
