可能大家對於耳鳴都不是特別瞭解，實際上耳鳴是一種我們日常生活中很常見的不良現象，也就是指患者的耳朵里會出現嗡嗡嗡的聲音，並且會持續很久，對患者的日常生活和聽力產生的不良影響很大。引起耳鳴的原因有很多，精神過度緊張，過度疲勞或者是在嘈雜的環境里呆太久都會導致人的身上出現耳鳴現象，針對這種情況必須要找出根本原因，然後對症下藥進行治療，當然大多數情況下的耳鳴都可以自己恢復，因此大家不需要有太大的心理負擔。
一、過度疲勞
過度疲勞會引起耳鳴，這種情況下的耳鳴可以治癒，針對這種現象患者只需要注意多休息，保證有充足的睡眠，一段時間之後，患者身上耳鳴的現象自然也就會消失了。
二、疾病
當然如果說患者的耳鳴是疾病引起的，比如說一些耳鼻喉科的疾病就會引起類似現象，那就要及時去醫院進行藥物治療了，必要的時候還需要進行手術治療，等到患者的身體完全恢復健康了，患者的耳鳴自然也就消失了。
三、周圍環境過吵
此外患者長期呆在嘈雜的環境里也會出現耳鳴，針對這種現象患者首先要注意去一個安靜的地方休息一會，一段時間之後，患者身上耳鳴的現象自然會消失。
耳鳴一般情況下都可以自愈，因為大多數情況下患者的耳鳴都是由於不良生活習慣引起，所以說只需要調整好日常生活習慣，患者的耳鳴自然也就消失了，當然如果說患者的耳鳴是疾病引起，那最好是去醫院進行治療，只有將疾病治癒，患者的耳鳴才會消失，而如果不進行治療，患者的病情會變得越來越嚴重，時間長了甚至會影響到患者的聽力，導致人的身上出現聽力下降甚至是失聰。
