通常來說，黑莓的籽是可以吃的。黑莓的籽富含膳食纖維和抗氧化物質，對人體健康有益。然而，如果長時間放置，黑莓可能會滋生細菌、變質，導致口感不佳，甚至可能對身體健康產生不良影響。這是因為食物在放置過程中，微生物會繁殖，導致食物腐敗變質。
如果冷藏保存得當，黑莓沒有出現變質的特徵，如異味、變色、粘稠等，黑莓的籽是可以食用的。因為在這種情況下，黑莓的營養成分並沒有發生變化，仍然可以為身體提供所需的營養和水分。而且，黑莓的籽口感獨特，有些人可能會喜歡這種口感。
但是，如果在食用過程中有異常感受，如口感變差、味道怪異等，應立即停止食用。這可能是黑莓已經變質的跡象，繼續食用可能會導致食物中毒，出現惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀。
黑莓的籽是可以食用的，但是要注意保存方式和食用時間。建議在購買後盡快食用，以保證其營養價值和安全性。如果需要保存，應做好密封措施妥善儲存，並盡快食用。此外，胃腸道功能弱或體質虛弱的人，需要注意避免空腹食用、過量食用或長期食用黑莓，以免加重不適。
