一歲寶寶通常可以適量喝羅漢果。
羅漢果是一種常見的中藥材，同時也被廣泛用於日常飲食中，因其具有清熱解毒、潤肺止咳的功效而受到許多人的喜愛。對於一歲的寶寶來說，適量飲用羅漢果可以幫助緩解因乾燥引起的喉嚨不適或輕微的咳嗽症狀，並且由於其天然甜味，相比糖分較高的飲品更加健康。
需要注意，儘管羅漢果對大多數人來說是安全的，但對於嬰幼兒而言，任何新引入的食物或飲料都應該從少量開始嘗試，觀察是否有過敏反應或其他不良反應發生。此外，由於羅漢果本身含有一定量的糖分（主要是果糖），因此不建議頻繁大量給予寶寶飲用，以免影響牙齒健康及飲食習慣的培養。最好是將羅漢果煮成淡淡的茶水形式供寶寶飲用，避免直接添加額外的糖分。
在給一歲寶寶添加羅漢果時，家長應保持謹慎態度，遵循由少到多的原則逐步增加攝入量，並密切留意孩子的反應情況。如果發現有任何異常表現，應及時停止餵食。同時，為了保證營養均衡，還應該鼓勵孩子多吃新鮮蔬菜水果等富含纖維的食物。
