通常來說，小孩在一定條件下是可以泡水喝遠志的，但這需要在醫生的指導下進行。
遠志作為一味中藥材，其性微溫，味辛、苦，歸心、肺、腎經，具有寧心安神、祛痰開竅、消癰散結的功效。常被用於治療失眠、健忘、癇證、咳嗽痰多等症狀。對於小孩而言，如果出現了上述症狀，遠志或許能發揮一定的改善作用。然而，由於小孩的身體發育尚未完全，對藥物的耐受性和反應可能與成人有所不同，因此在使用遠志時需要特別謹慎。
在給小孩使用遠志時，必須嚴格遵照醫生的指導，控制藥量，避免過量使用導致中毒或其他不良反應。臨床發現，遠志用量過大可能會引起惡心、嘔吐、腹瀉等不適症狀。此外，遠志為辛溫燥裂之品，有損耗氣陰的弊端，陰虛陽亢者慎用，而小孩體質較為嬌嫩，更應注意這一點。同時，遠志對胃腸黏膜有一定刺激性，胃潰瘍、胃炎者慎用，小孩如有相關病史，也應避免使用。
除了藥物治療，家長還應關注孩子的飲食和作息習慣，保證充足的睡眠和均衡的營養，以增強孩子的體質和免疫力。如果孩子有失眠、健忘等問題，除了考慮使用遠志等中藥材外，還應尋求專業醫生的幫助，進行綜合治療。同時，家長應密切關注孩子的病情變化，如有不適應及時就醫。
