小孩夏天通常是可以喝蜂蜜水的，但需注意適量。
蜂蜜是一種天然的甜味劑，含有豐富的營養成分，如維生素、礦物質和抗氧化劑等。對於小孩來說，適量飲用蜂蜜水不僅可以提供能量，還有助於增強免疫力，促進消化，緩解便秘等問題。此外，蜂蜜還具有一定的抗菌消炎作用，可以幫助小孩抵抗夏季常見的感冒、咳嗽等疾病。
需要注意的是，雖然蜂蜜對小孩有一定的益處，但並非所有小孩都適合飲用蜂蜜水。1歲以下的嬰兒不宜食用蜂蜜，因為蜂蜜中可能含有肉毒桿菌孢子，對嬰兒的腸道健康造成威脅。對於過敏體質的小孩，也需要謹慎食用蜂蜜，以免引發過敏反應。此外，蜂蜜糖分較高，過量飲用可能導致小孩攝入過多糖分，影響牙齒健康和體重控制。
在給小孩喝蜂蜜水時，家長應注意確保蜂蜜的質量安全，選擇正規渠道購買；控制飲用量，一般每天不超過一小勺；觀察小孩的反應，如有不適及時停止飲用；培養小孩良好的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜水果，保持營養均衡。同時，鼓勵孩子多喝水，保持身體的水分平衡。
