說起中風，相信很多人都比較熟悉，你可能不知道，中國每年新發中風患者約200萬人，其中大部分患者因為出現偏癱情況而不能獨立生活，給患者的生活帶來極大的影響，大家要引起重視。那麼，中風後偏癱怎麼辦?
五步有效緩解中風後偏癱情況
1.康復治療要早。一旦病情穩定，就要及早做康復訓練。主要是指患者的生命體徵趨於穩定狀態，症狀和體徵不再加重和進展，具體的應咨詢醫生再做決定。
2.飲食調護：中風患者的飲食應清淡，忌脂肪類產品和辛辣食物，注意營養，不要暴飲暴食，對於偏癱患者一般是需要家屬照顧，幫忙餵食，口眼歪斜的患者要從健康一側部位進行餵食，以免嗆咳。
3.語言康復訓練：中風患者一般會出現各種語言障礙，往往表達不出自己的想法。在治療過程中，家屬必須耐心細緻地觀察患者的表情，準確判斷患者的心理並滿足患者的要求。此外，要鼓勵患者多開口，幫助患者進行語言康復訓練。
4.平衡訓練：幫助患者自行坐在床上，雙腿下垂，接著往凳子上坐，每次30分鐘。然後練習站立平衡，即桿子站立，身體左右轉動，左右兩側彎曲，前後兩側傾斜。每天練習半小時即可。
5.放平心態：任何時候，心態都是很重要的。康復是一個長期的過程，其實質是再次學習。因此，需要保持初學者的耐心，可以給自己設定一個目標，每天鼓勵自己多加練習。
以上文章就是關於中風後偏癱怎麼辦的介紹，通過介紹我們可以瞭解到，中風後偏癱的日常康復訓練是非常重要的，因此患者朋友們在日常生活中還需要多加註意保暖、生活要有規律，避免過度勞累和緊張，這對病情的穩定和康復都很有裨益。
