通常來說，晚上可以吃李子。
李子是一種營養價值較高的水果，含有豐富的維生素C、維生素B族以及礦物質如鉀等。這些營養成分對於增強免疫力、促進鐵的吸收和維持心臟及肌肉的正常功能都有積極作用。此外，李子中的膳食纖維有助於腸道蠕動，可以預防和緩解便秘問題。
但要注意，李子中含有一定量的果酸和糖分，對於胃酸過多或胃部敏感的人來說，晚上食用李子可能會引起不適，如胃痛或胃酸過多。高糖分的食物可能會影響血糖水平，對於糖尿病患者來說，晚上吃李子需要格外注意。此外，晚上吃李子還應該注意食用時間，最好在晚餐後的一段時間內食用，而不是臨睡前。這樣可以給身體足夠的時間來消化食物，減少對睡眠的影響。
總之，晚上可以吃李子，但要制好食用量（1-2個為宜），並盡量避免在睡前食用。
