通常來說，吃了羊肉之後是可以吃榴蓮的。
這兩種食物在營養學上並沒有直接的衝突，而且各自都含有豐富的營養成分。羊肉富含高質量的蛋白質、鐵質以及維生素B群，對於增強體力、改善貧血有一定的幫助。而榴蓮則是一種高能量的水果，含有糖分、脂肪、蛋白質以及多種維生素和礦物質，尤其是鉀的含量較高，有助於調節體內電解質平衡。
對於消化系統較為敏感或者有特定健康問題的人群來說，過量食用可能會引起不適。例如，榴蓮因其高糖分和高熱量的特性，糖尿病患者或需要控制體重的人應該謹慎食用。同樣，羊肉中的飽和脂肪較多，心血管疾病患者也應注意適量。
此外，榴蓮具有較強的氣味和味道，可能會影響一些人的食慾或造成不適感。因此，在食用時建議根據個人口味和身體狀況適量選擇。
總結來說，吃了羊肉後吃榴蓮通常是安全的，但考慮到個體差異和健康狀況，建議適量食用，並注意觀察身體反應。保持均衡飲食和健康的生活習慣是維持身體健康的關鍵。
