得了新型冠狀病毒一般可以適量喝茶水。
茶水含有多種有益的化合物，如茶多酚、咖啡因等，具有抗氧化、提神醒腦的功效。在感染新型冠狀病毒期間，適量飲用茶水可以幫助緩解疲勞，提高精神狀態。此外，茶水還具有一定的抗菌作用，有助於減輕咽喉不適和炎症。
然而，需要注意的是，茶水中的咖啡因可能會影響睡眠質量，特別是在晚上飲用。因此，建議在白天適量飲用茶水，避免在晚上過量攝入。此外，茶水並不能直接治療新型冠狀病毒感染，它只能作為輔助手段，幫助緩解症狀和提高生活質量。
對於新型冠狀病毒感染者來說，保持良好的生活習慣和飲食習慣非常重要。除了適量飲用茶水外，還應保證充足的水分攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養均衡。同時，要注意休息，避免過度勞累，加強鍛鍊，提高身體免疫力。
