嬰幼兒通常不可以吃燕窩。
燕窩是一種珍貴的滋補品，含有豐富的蛋白質、氨基酸以及多種微量元素，對於成年人來說，適量食用可以增強體質、美容養顏。但是，對於嬰幼兒而言，其消化系統尚未完全發育成熟，燕窩中的某些成分可能難以被嬰幼兒的腸胃吸收和消化，甚至可能引起過敏反應或消化不良等問題。
需注意，嬰幼兒在成長髮育的關鍵時期，對營養的需求與成人不同，更需要的是母乳或配方奶中的營養成分來滿足生長髮育的需要。燕窩雖然營養價值高，但並不適合作為嬰幼兒的主要營養來源。
對於嬰幼兒來說，適合的營養來源仍然是母乳或適合其年齡段的配方奶粉。家長在給嬰幼兒添加輔食時，應選擇易於消化吸收的食物，並逐漸增加食物的種類和數量，以滿足嬰幼兒不斷增長的營養需求。同時，也要注意觀察嬰幼兒對新食物的反應，避免出現不良反應。
