通常來說，發燒時是可以吃水果的。
水果富含維生素、礦物質以及抗氧化劑等營養成分，對於提高免疫力、促進身體恢復具有積極作用。例如，維生素C有助於增強免疫系統，而水分豐富的水果如西瓜、橙子等可以幫助補充因發燒導致的水分流失。然而，並非所有水果都適合在發燒時食用。一些高糖分或過於寒涼的水果可能會加重喉嚨不適或影響消化功能。因此，選擇溫和且易於消化的水果更為合適。
在發燒期間，建議優先選擇蘋果、香蕉、梨等性質較為溫和的水果，並注意不要過量食用以避免引起腸胃不適。同時，保持充足的水分攝入也非常重要，可以通過喝溫水或稀釋的果汁來幫助身體排毒和降溫。
