尿酸高需要綜合治療，包括調整生活方式、合理用藥和定期監測。
一、調整生活方式
1.飲食調整：減少高嘌呤食物的攝入是關鍵，如動物內臟、海鮮、啤酒等。同時，增加蔬菜、水果和全穀類食物的攝入，這些食物富含纖維，有助於尿酸的排泄。
2.適量運動：保持適量的運動，如散步、慢跑、游泳等，可以促進新陳代謝，有助於尿酸的排出。同時，運動還能控制體重，減少肥胖帶來的尿酸升高風險。
3.避免過度勞累：過度勞累可能導致尿酸排泄減少，從而加重尿酸高的情況。因此，應保持合理的作息，避免長時間工作或劇烈運動。
二、合理用藥
1.降尿酸藥物：當尿酸水平持續偏高時，需要在醫生指導下使用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他和苯溴馬隆等。這些藥物可以抑制尿酸生成或促進尿酸排泄，從而降低血尿酸水平。
2.用藥注意事項：在使用藥物時，務必遵醫囑，不可自行隨意增減劑量或停藥。同時，要注意藥物的副作用，如肝損害、皮疹等，一旦出現不適應及時就醫。
三、定期監測
定期監測尿酸水平是瞭解尿酸變化的重要途徑。通過定期檢查，可以及時發現尿酸的異常情況，從而調整治療方案，確保尿酸控制在合理範圍內。
只有全面管理，才能有效控制尿酸水平，預防相關疾病的發生。
