在生活中很多人都曾經經歷過嗓子失聲的問題，大部分的患者想要徹底康復都需要兩周的或者更加長的時間。如果想要在短時間之內治癒嗓子失聲，就應該多多注意治療嗓子失聲的方法。而可以幫助得到大家緩解嗓子失聲的方法有很多，建議在生活中多加瞭解，為了讓大家可以擺脫嗓子失聲的傷害，接下來我們就來給大家介紹一些比較常見的緩解嗓子失聲的方法。
1、口服藥物。如果嗓子失聲的問題十分嚴重，可以通過服用藥物的方法來緩解，這一種調節方式的好處就是可以幫助大家在短時間之內緩解不適，但是由於口服含片也屬於藥物，所以不能在短時間之內大量的服用，建議大家在服用之前先瞭解清楚相關知識。
2.飲食治療。如果嗓子失聲的問題並不是十分嚴重，在生活中可以通過飲食的方法來緩解，有很多食物都可以幫助得到嗓子消炎，對於治療嗓子失聲具有良好功效。常見可以治療嗓子失聲的食物有梨，柑橘，金銀花等。
3.改變說話方法。由於不少人出現嗓子失聲是因為長時間錯誤的使用嗓子導致的，所以最好可以有意識的改變說話的方式，把大聲講話改為小聲讀，以此來減低嗓子的負擔，繼而達到治療嗓子失聲的目的。
4.中藥治療。使用中藥治療法同樣可以緩解嗓子失聲，而最常見的治療嗓子失聲的藥物就是蒲公英茶，這一種湯藥的操作方法十分簡單，就是使用蒲公英，然後使用開水煮二十分鐘。
以上均是幫助得到大家遠離嗓子失聲的好方法，如果有類似的問題可以從中選擇適合自己的方法進行治療。而如果大家經過一段時間的治療，嗓子失聲的問題還是毫無改善，就應該及時到醫院進行檢查和治療，不要因為一時的疏忽，使得嗓子失聲的問題變得越來越嚴重。
