手指腫脹熱敷有一定的好處，但是需要注意時間。
熱敷是一種常見的物理療法，可以通過提高周圍組織的溫度來促進血液循環、減輕疼痛和緩解腫脹。對於手指關節疼痛腫脹的情況，熱敷可以幫助舒緩疼痛的感覺並減少腫脹的程度。熱敷作用於手指關節時，溫熱的熱源能夠促進血液循環，使血管擴張，增加血液供應，促進組織修復和康復。熱敷還能夠釋放神經末梢的緊張狀態，進一步緩解疼痛感。
熱敷的時間不宜過長，每次熱敷的時間通常在20-30分鐘即可。如果腫脹程度較輕，熱敷時間可相對較短，每次15分鐘左右，每天3-4次；若腫脹嚴重，熱敷次數可適當增加，但每次時長不變。
手指腫脹熱敷是一種常用的治療方法，但是熱敷並不適用於所有情況，應根據具體情況選擇合適的治療方法。如果手指腫脹持續或加重，建議及時就醫。
