十個月的寶寶通常可以吃烤紅薯，但需要注意適量和食用方式。
烤紅薯是一種營養豐富的食品，含有蛋白質、澱粉、果膠、膳食纖維、氨基酸、維生素等多種營養成分，適量食用可以補充身體所需的營養物質，特別是膳食纖維有助於促進胃腸蠕動，起到潤腸通便的作用。
由於十個月寶寶的消化系統尚未完全發育成熟，過量食用烤紅薯可能會增加胃腸負擔，引起腹脹、腹瀉等不良症狀。因此，在給寶寶餵食烤紅薯時，需要嚴格控制食用量，避免過量攝入。同時，家長還需要注意烤紅薯的軟硬程度和溫度，確保寶寶能夠輕鬆咀嚼和吞咽，避免噎到或燙傷寶寶。
除了烤紅薯，家長還可以給寶寶添加其他輔食，如雞蛋、牛奶等，以保持營養的均衡。
