自然分娩，也稱為順產，是指孕婦在沒有醫療干預的情況下，通過陰道將胎兒娩出的過程。這種方式是人類繁衍後代的自然方式，具有許多優點。
首先，自然分娩對母親和嬰兒的健康都有益。對於母親來說，自然分娩可以促進子宮收縮，有助於恢復子宮的正常大小和形狀，減少產後出血的風險。此外，自然分娩還可以避免手術帶來的風險和併發症，如感染、出血等。對於嬰兒來說，自然分娩可以讓他們經歷從母體到外界的過渡過程，有助於他們的呼吸系統和循環系統的發育。
其次，自然分娩對母嬰關係的建立也有積極影響。在自然分娩過程中，母親可以通過與嬰兒的身體接觸和眼神交流來建立親密的關係。這種親密關係有助於母親更好地照顧嬰兒，同時也有助於嬰兒的情感發展。
然而，並非所有的孕婦都適合自然分娩。有些情況下，如胎位不正、胎兒過大、母親有嚴重疾病等，可能需要進行剖宮產或其他醫療干預。因此，孕婦在選擇分娩方式時，應該根據自己的身體狀況和醫生的建議來決定。
