胎兒宮內生長遲緩是指胎兒在母體內生長速度低於正常水平，其病因複雜多樣，主要包括母體因素、胎兒因素、環境因素等。
1. 母體因素：孕婦營養不良、吸煙、酗酒、藥物濫用等都可能影響胎兒正常發育。此外，孕婦年齡過大或過小、多胎妊娠、胎盤功能不全等，也可導致胎兒宮內生長遲緩。
2. 胎兒因素：比如染色體異常、基因突變、先天性畸形等遺傳因素，可能導致胎兒生長髮育受限。另外，胎兒感染、免疫性疾病、代謝紊亂等也可能影響胎兒正常發育。
3. 環境因素：孕期長期暴露在重金屬、有機溶劑、輻射等有害物質的環境中，可能對胎兒造成損害，導致生長遲緩。
建議孕期孕婦飲食上保證營養均衡，多吃青菜、瘦肉、魚、蛋等食物，有利於胎兒生長髮育。另外，還需要按照醫生的建議定期就醫進行產前檢查，通過測量宮高、腹圍、超聲檢查等手段，及時瞭解胎兒的生長髮育情況。
此外，子癇前期、胎盤早剝等，也可能導致胎盤供血不足，影響胎兒生長。如果出現胎兒發育遲緩的情況，建議及時就醫咨詢專業醫生。
