生理期自慰是可以的，但需要注意以下幾點：
1. 保持衛生：在生理期間，女性的身體比較敏感，容易感染細菌。因此，在進行自慰前，需要先洗手並清潔外陰部，以避免細菌感染。
2. 避免過度刺激：在生理期間，女性的生殖器官比較脆弱，容易受到刺激而引起不適或疼痛。因此，在進行自慰時，需要避免過度刺激，以免對身體造成傷害。
3. 注意避孕：雖然生理期間懷孕的可能性較低，但並不是完全沒有可能。因此，在進行自慰時，需要注意避孕措施，以免意外懷孕。
總之，生理期自慰是可以的，但需要注意衛生、避免過度刺激和注意避孕等問題。如果有任何不適或疑慮，建議及時咨詢醫生。
