痱子，又稱為汗疹，是一種常見的皮膚疾病，主要發生在炎熱潮濕的環境中。其臨床表現主要包括以下幾個方面：
1. 皮疹：痱子的主要症狀是皮膚上出現紅色或膚色的小丘疹，這些丘疹可能會融合成片狀。
2. 瘙癢：患者可能會感到皮膚瘙癢，尤其是在出汗後。
3. 疼痛：在某些情況下，痱子可能會導致輕微的疼痛或刺痛感。
4. 脫皮：在痱子消退後，皮膚可能會出現輕微的脫皮現象。
痱子的主要原因是皮膚的汗腺被堵塞，導致汗液不能正常排出。這通常是由於高溫、高濕的環境或者是穿著不透氣的衣物所導致的。此外，過度出汗、長時間處於封閉環境、皮膚摩擦等也可能增加痱子的風險。
為了預防痱子，建議採取以下措施：
1. 保持皮膚乾燥：避免長時間處於潮濕環境中，及時更換濕透的衣物。
2. 選擇透氣的衣物：穿著棉質或其他透氣性好的衣物，避免穿著緊身或不透氣的衣物。
3. 避免過度出汗：在高溫環境下，盡量避免劇烈運動或長時間的戶外活動。
4. 保持皮膚清潔：定期洗澡，使用溫和的洗浴產品，避免使用刺激性強的化學品。
如果已經出現痱子，可以使用一些外用藥膏來緩解症狀，如氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑等。但在使用任何藥物之前，最好先咨詢醫生的意見。
