患上膽結石後，飲食調整是非常重要的。首先，應該選擇低脂、高纖維的食物，以減少膽囊的負擔和促進膽汁流動。例如，可以多吃蔬菜、水果和全穀類食品。其次，避免食用高脂肪、油炸和辛辣的食物，這些食物會刺激膽囊收縮，加重症狀。
此外，適量攝入富含不飽和脂肪酸的食物，如魚類和堅果，有助於降低膽固醇水平，預防膽結石的形成。最後，保持充足的水分攝入也非常重要，每天至少喝8杯水，有助於稀釋膽汁，減少結石的風險。
總之，合理的飲食習慣對於膽結石患者來說至關重要，可以幫助緩解症狀並預防疾病的進一步發展。
患者在日常生活中，保持良好的心態，積極配合治療，遵醫囑用藥，努力糾正不良的生活習慣，遵醫囑定期復查等，以促進疾病康復。
