白髮可能變黑，但這取決於白髮的成因以及採取的治療方法。
白髮的產生通常與遺傳、年齡、營養狀況、壓力等多種因素有關。隨著年齡的增長，人體內的黑色素細胞功能逐漸減弱，導致新生長的頭髮缺乏顏色，從而出現白髮。在某些情況下，通過適當的方法和生活方式的調整，白髮是有可能變黑的。
首先，改善飲食和營養攝入是促進頭髮變黑的一種方式。確保攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，特別是富含維生素B族、維生素C、維生素E、鐵和鋅的食物，這些營養素對頭髮的生長和色素沈積都有重要作用。通過均衡飲食，可以一定程度上促進黑色素的形成，進而有助於逆轉白髮。
其次，使用某些外用藥物或天然草藥，如黑芝麻、何首烏等，被傳統醫學認為有助於頭髮變黑。這些物質可能通過刺激黑色素細胞的活動或提供必要的營養來發揮作用。然而，這些方法的效果因人而異，且需要較長時間才能看到變化。
此外，減少壓力和改善生活習慣也是關鍵。長期的壓力和緊張狀態可能導致激素失衡，進而影響頭髮的顏色。通過運動、冥想、良好的睡眠等方式來管理壓力，有助於改善頭髮健康。
需要注意的是，對於遺傳性白髮或因疾病導致的白髮，通過非醫療手段變黑的可能性較小。在這些情況下，可能需要咨詢醫生，考慮使用染髮劑或接受專業治療。
總的來說，白髮變黑並非不可能，但需要耐心和綜合性的方法。在嘗試任何治療方法之前，最好先瞭解白髮的具體原因，並在專業人士的指導下進行。
