腰扭傷患者一般不能喝酒，以免加重不適。患者應就醫咨詢，配合醫生建議合理控制病情。
腰扭傷後喝酒會加重患者的疼痛和腫脹症狀，不利於組織修復。酒精具有擴張血管的作用，會增加血流量，導致炎症物質不斷滲出，使腰部的腫脹和疼痛更加嚴重。此外，酒精還會抑制細胞的再生和恢復，延緩患者的康復速度。對於老年患者，腰扭傷可能伴有骨折，喝酒還會影響骨質的修復。同時，喝酒還可能對患者的消化系統功能造成不利影響，導致腹瀉、嘔吐、消化不良等症狀，影響營養物質的吸收和代謝。
在日常護理方面，腰扭傷患者應及時休息，避免腰部活動，臥床制動。在扭傷後的24小時內，可進行冷敷，以減少局部滲出和腫脹。扭傷3~4天後，可針對局部進行熱敷，改善血液循環，促進血腫和水腫的吸收。同時，注意腰部的保暖，避免著涼，必要時可以戴合適的圍腰，對腰椎予以保護。
