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吃甚麼食物對鼻竇炎有好處 多吃這些食物鼻子會感激你

發佈時間:2019-11-15 03:45:14
劉興強主任醫師 東營市人民醫院

營養不良,維生素缺乏都有可能會導致人體患上鼻竇炎,鼻竇炎的患者會出現鼻塞,流涕等現象,所以大家一定要引起高度性的重視,要選擇科學的治療方法,還需要特別重視個人的飲食,不要吃巧克力等甜食,以免導致病情越來越嚴重。吃甚麼食物對鼻竇炎有好處,下面就來具體介紹一下相關的內容。

鼻竇炎的患者可以喝黃花魚頭湯,黃花魚頭湯主要是能夠增強人體的免疫力,把胖頭魚洗乾淨,然後放在鍋內煎至兩面焦黃,然後再加入白術,還有白芷,黃花等食材,放在鍋內加入適量的水,煮湯就可以了。

另外,鼻竇炎的患者可以吃甘蔗,甘蔗本身就是能夠起到生津,清熱的效果,能夠利用好有效的減輕口乾,咳嗽,咽喉疼痛等症狀,所以大家在生活中可以多吃點甘蔗。

鼻竇炎的患者還可以吃金針菇,金針菇主要是能夠起到排毒效果,可以將人體內的重金屬離子排出去,還可以將代謝所產生的毒素和廢物排出去增強人體的免疫功能,患者朋友們盡快的恢復。

除此之外,鼻竇炎的患者還應該要多乾果,有很多乾果中是含有黃酮類物質,也含有大量的維生素c,可以增強人體的免疫力,還可以為人體補充營養。

吃甚麼食物對鼻竇炎有好處就為大家簡單的介紹到這裡,鼻竇炎患者是需要規範個人的飲食習慣的,不要暴飲暴食,要保證營養的均衡性,要多吃水果蔬菜,還需要保證充足,休息時間不要太過於勞累,患者朋友們還需要多做體育運動,增強個人的免疫力,患者是需要特別注意保持環境的空氣清新的,在寒冷的季節是需要用加濕器預防細菌滋生。最後也希望各位朋友們能夠盡快的恢復健康。

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