屁股即臀部，臀部大通常是指臀部體積較大。這可能由飲食不注意、缺乏運動、遺傳、肌肉發達等因素造成。臀部大想要減小，通常可以採取一些方法，如飲食控制、有氧運動、按摩、藥物治療、抽脂手術等。
一、原因：
1.飲食不注意：高熱量、高脂肪的飲食習慣容易導致身體脂肪積累，尤其是臀部和大腿區域，因為這些部位容易儲存脂肪。
2.缺乏運動：缺乏足夠的鍛鍊，特別是針對臀部和下肢的鍛鍊，可能導致臀部肌肉鬆弛，脂肪堆積，使得臀部顯得較大。
3.遺傳因素：家族遺傳可能影響身體脂肪分布的模式，有些人可能天生就傾向於在臀部和大腿區域儲存更多脂肪。
4.肌肉發達：對於經常進行力量訓練或特定運動(如跑步、舉重)的人來說，臀部肌肉可能較為發達，這也會使得臀部看起來較大。
二、治療：
日常應注意選擇合適的衣物，以提供足夠的支撐和舒適度，避免過緊的腰帶和褲子對身體造成不必要的壓力。由於臀部較大可能與某些健康問題相關，如腰背痛和關節壓力增大，因此建議保持適度的體重和進行適量的鍛鍊，如游泳和瑜伽，以增強肌肉和關節的穩定性。抽脂手術常見風險包括感染、出血、皮膚不平、麻醉風險、脂肪栓塞。如果出現持續的不適或疼痛，應及時就醫。
