元氣四寶茶的正確飲用方法一般是準備材料、清洗材料、煮水、衝泡、飲用、續泡等，具體可以就醫咨詢。
1.準備材料：元氣四寶茶的主要成分通常包括人參、枸杞、黃芪和紅棗。根據個人口味和需求，可以適量調整各成分的比例。
2.清洗材料：將所有藥材放入清水中浸泡5-10分鐘，然後輕輕搓洗，去除表面的灰塵和雜質。
3.煮水：選用純淨水或山泉水，煮沸後轉小火，保持水溫在85-95攝氏度之間。
4.衝泡：將清洗乾淨的藥材放入茶壺或茶杯中，倒入煮好的熱水，蓋上蓋子燜泡5-10分鐘。期間可以多次攪拌，使藥材充分浸泡。
5.飲用：待茶湯顏色變深、香氣四溢時，即可飲用。建議每天飲用1-2次，每次約200-300毫升。
6.續泡：元氣四寶茶可反復衝泡2-3次，每次衝泡時間可適當延長。
日常注意適量飲用，正確飲用元氣四寶茶，不僅能夠享受到其獨特的口感，更能在日常生活中為身體健康加分。
