氣血不足是生活中比較常見的一種疾病，一般是發生在女性身上，但對於剛出生的嬰兒來說，由於身體比較虛弱，也會發生氣血不足的現象。嬰幼兒發生氣血不足，皮膚會變得黯淡無光，頭髮發白沒有營養，四肢特別是手腳部位也經常出汗，或者是冰冷。由於嬰幼兒正處的正常發育的階段，當出現氣血不足時，盡量不要使用西藥，可以採取飲食或者是中醫來進行調整。下面為大家推薦5個方法。
第一，中醫調理。中醫治療氣血不足有明顯的效果，而且副作用較小，調理氣血不足的中藥包括當歸、阿膠、玫瑰花、桃仁、何首烏，將這些藥材用水煎服，每天使用一次，連續使用7周後就可以治療氣血不足。
第二，花生大棗湯。首先患者需要準備花生和大棗，將這兩種食材用水清洗乾淨之後，用小火煮成湯，然後再用大火煮爛即可，大棗具有補血養血的功效，可以治療氣血不足引起的身體乏力。
第三，黃豆雪梨豬蹄湯。家長可以去市場購買新鮮的豬蹄兒，加入清水熬成湯，再放入大豆雪梨和薑片，慢火煮沸，這種藥膳可以提高自身免疫力，調理氣血。
第四，補血四物湯。在燉雞湯的時候加入熟地黃、當歸、枸杞子、桂皮、白芍藥材，小火慢燉一個小時左右，最後根據自己喜歡的味道適當加入調味品。
第五，在輔食上增加營養。嬰幼兒除了每天喝奶之外，在輔食上可以增加一些補氣血的食物，比如菠菜，黑芝麻，紅糖之類的。
當嬰幼兒發生氣血不足時，可以使用以上5種方法，既安全又可以治療疾病。作為家長在平時要多瞭解氣血不足的症狀，當孩子出現身體虛弱愛睡覺時有可能是發生了氣血不足，如果不加以調理，會影響到孩子的生長髮育。
