蛋白矯正，又稱毛髮蛋白矯正，是一種針對受損發質的護理方法。它的主要原理是通過使用含有蛋白質的產品，如蛋白霜或蛋白精華液，來修復受損的毛鱗片，重塑頭髮的內部結構，從而改善頭髮的質地和外觀。
蛋白矯正是一種比較溫和的護理方法，不會像拉直或燙髮那樣對頭髮造成較大的損傷。它可以幫助頭髮恢復彈性和光澤，減少頭髮的毛糙和打結，使頭髮更加柔順易打理。
蛋白矯正的效果因人而異，具體取決於頭髮的受損程度和個人的發質。一般來說，蛋白矯正可以持續 3-6 個月左右，但具體時間還會受到頭髮護理和使用環境的影響。
需要注意的是，蛋白矯正雖然可以改善頭髮的質地和外觀，但它並不能完全解決頭髮受損的問題。在進行蛋白矯正之前，建議先咨詢專業的髮型師，瞭解自己的頭髮狀況和適合的護理方法。同時，在日常生活中，還需要注意頭髮的護理，避免使用過多的熱工具和化學產品，以減少頭髮的損傷。
